يحتاج الجسم للمياه والعصائر بصورة كبيرة وخصوصاً في فصل الصيف بسبب الارتفاع في درجة الحرارة الذي يزيد من فقدان المياه من الجسم، فيفضل الاهتمام بتناول العصائر بكثرة وخاصة عصير القصب لأنه يحتوي علي السكر والمواد الطبيعية التي تفيد الجسم بصورة كبيرة.
يعتبر عصير القصب واحداً من أهم المشروبات الطبيعية التي يقبل عليها الكثير، خاصةً في فصل الصيف، لما يحتويه على فوائد كثيرة تهم الجسم والصحة بشكل عام، كما أنه يعتبر من المشروبات الطبيعية الخالية من المواد الحافظة، أو مكسبات الطعم واللون
فوائد عصير القصب
- إن تناول عصير القصب يزيد من إفراز البول مما يساعد في طرد السموم من الجسم.
- يساعد في رفع مستوي السكر في الدم كما انه يساعد من يعانون من الجفاف بصورة كبيرة فيجب الاهتمام بتناوله.
- له أهمية كبيرة في تنشيط الكبد وعلاج فيرس A.
- كما أن تناول عصير القصب يجعلنا نشعر بالراحة ويبعد عنا الإصابة بالاكتئاب فيجب الحرص علي تناوله بكثرة.
- من اهم ما يميز عصير القصب انه يحتوي علي العديد من الفيتامين والمعادن الذي يعمل علي زيادة المناعة في الجسم والحد من الإصابة بأعراض البرد والأنفلوانزا.
- كما انه صحي جدا ويمكن تناوله لمرضي السكر لان السكر الذي يحتوي عليه صحي ولا يسبب لهم أي أضرار.
